Det er et naturligt ønske fra enhver forælder at give barnet muligheden for at vænne sig til en sund livsstil så tidligt som muligt. Du kan selv udstyre et sportshjørne i børneværelset, eller du kan købe færdige strukturer i butikken. Det vigtigste er, at klasserne bringer babyen glæde og bidrager til hans fysiske udvikling.
Er det nødvendigt
- - træbjælke
- - stiklinger til en skovl
- - metalhjørner, beslag, skruer
- - tørresnor
- - ringe
- - bælter, kabel
- - gymnastikmåtter
Instruktioner
Trin 1
Begynd at udstyre sportshjørnet i børneværelset med installationen af vægstængerne. Forbered to bjælker af træ under hensyntagen til rummets højde. Arbejd med et plan og sandpapir for at undgå at skade dine hænder. Lav huller i dem til tværstængerne. Med en strømningshøjde på 3 m skal der være mindst 12 sådanne huller. For tværstængerne skal du forberede skovlstiklinger, også forbehandlet med sandpapir. Fastgør hjørnerne til stængerne, og indsæt tværstængerne. Pres arbejdsemnet mod væggen og lav markeringer til fastgørelse af hjørnerne. Derefter skal du lægge væggen på gulvet, lim tværstængerne og lade dem tørre. Fastgør derefter den færdige struktur til væggen. Mal tværstængerne i forskellige farver - projektilet er klar til brug.
Trin 2
Oven på den færdige svenske væg skal du fastgøre to bjælker og to tværstænger til den vandrette stang med skruer. Fastgør dem på samme måde som væggen. Den vandrette stang skal være i en afstand af 60 cm fra væggen.
Trin 3
Lav gymnastikringe af ringe, reb og bælter. Fastgør ringene til rammens støttebjælker ved hjælp af et kabel.
Trin 4
En rebstige kan laves i form af en mur. Størrelsen på rammen beregnes individuelt afhængigt af barnets alder, dets vægt og størrelsen på rummet. Lav en ramme af træ, lak den. Brug en tørresnor til nettet. Bor huller i rammen vandret og lodret i samme afstand, træk rebet igennem dem, træk stramt og knyt knuder i krydsene. Fastgør den færdige skal til rammen eller til væggen med metalbeslag og skruer.
Trin 5
Hæng den gyngende trapes i døren til rebene. Lav et trapesesæde af træ, dækket med stof. Vedhæft nogle vandrette rebstænger på niveau med barnets rygsøjle for sikkerheden.
Trin 6
Efterhånden som barnet vokser op, supplerer du sportsområdet med andet udstyr: parallelle stænger, et styr, en boksesæk, en basketballbøjle, et skråbræt, der kan bruges som en trykpumpe og som en glide.
