Akupunktur er en populær metode til alternativ medicin, der bruges til en lang række formål. Akupunkturbehandling bruges i zoneterapi, dermatologi, for at genoprette arbejdet i musklerne i hoved og nakke. I dag er akupunktur til vægttab, aktivt praktiseret af forskellige medicinske centre, også populær. For at udføre denne procedure skal du vide mindst to ting: hvordan man placerer nåle, og hvilke aktive punkter der kan stimuleres.
Instruktioner
Trin 1
Du kan købe nåle i en medicinsk butik eller på et apotek eller lave dine egne. For at fremstille nåle har du brug for nichromtråd (en legering af krom og nikkel). Denne ledning bruges i forskellige tekniske elementer. Brug almindelig saks til at skære et stykke tråd 10 mm langt. Prøv at skære i en 45 graders vinkel eller endda skarpere. Drej en ring i den ene ende med en pincet, og efterlad en fri ende på ca. 3-4 mm på den anden side. Din nål er klar. Sørg for at desinficere nålen med alkohol, inden du bruger den.
Trin 2
I tilfælde af akupunktur i ørerne, skyl dem med varmt vand og sæbe, før proceduren påbegyndes. Vær særlig opmærksom på de steder, hvor nålene placeres. Derefter tørres øret af med alkohol, tag nålen med en pincet og indsæt den langsomt med små ryk, på et bestemt tidspunkt. Ret nålen næsten parallelt med huden i en meget skarp vinkel.
Trin 3
Tag dig tid, og så vil proceduren være absolut smertefri. Hvis patienten føler betydelig smerte, skal du forlade denne nål midlertidigt og gå videre til den næste. Efter 2-3 minutter skal du vende tilbage til denne nål og prøve at indsætte den dybere.
Trin 4
Spørgsmålet opstår, hvor dybt nåle skal indsættes. Overskrid ikke 4 mm-grænsen - dette er maksimumet. Dybden er ikke vigtig, det hele afhænger af formålet med proceduren og det ønskede resultat i slutningen.
Trin 5
Ved afslutningen af proceduren skal du skære små stykker (ca. 7x7 mm) ud af gipset, helst kødfarvet, og lim alle nåle. Proceduren er slut, du skal bare vente på resultatet. Nåle er normalt i 2 minutter. Skræl derefter plasteret af og tag alle nåle ud. Sørg for at smide dem væk, de kan kun være engangsbrug. Hvis en af nåle forårsager alvorlig smerte, skal du fjerne den tidligt.
