Den Mest Effektive Diæt Til Månevædder

Indholdsfortegnelse:

Den Mest Effektive Diæt Til Månevædder
Den Mest Effektive Diæt Til Månevædder

Video: Den Mest Effektive Diæt Til Månevædder

Video: Den Mest Effektive Diæt Til Månevædder
Video: [Vægttab og slankekur 2017] Den mest effektive måde at tabe sig 2024, Marts
Anonim

I fødselsdiagrammet er månen (månens tegn og dens aspekter) ansvarlig for ernæring, der passer til en person. Sådan mad på månen holder energi og energi og fremmer hurtigt vægttab. Kortholderens måne kan være i et af de 12 tegn og i et af de 4 elementer, så diætstil for at tabe sig og opretholde harmoni skal vælges individuelt.

ernæring i henhold til dyrekredsen
ernæring i henhold til dyrekredsen

Er det nødvendigt

  • - en kuglepen
  • - blad
  • - tablet med internetadgang
  • - dit fødselshoroskop (det kan bygges i Sotis online-programmet på internetressourcen med samme navn)

Instruktioner

Trin 1

Månen i Vædderen er månen af det brændende element. Ildelementet er det mest energiforbrugende af de 4 elementer (ild, vand, jord, luft). Derfor bruger mennesker med månen i Vædderen meget energi i løbet af dagen og har normalt et hurtigt stofskifte. Ejeren af månen i Vædderen tolererer ikke faste og hårde diæter. Men fra tid til anden kan han prøve forskellige ernæringssystemer, da et ukendt system giver fornemmelse af fornemmelser og en forventning om hasardspil på resultater, som folk med Aries-månen virkelig kan lide.

Trin 2

Vædderen er et dyretegn, hvilket betyder, at det er kontraindiceret for månens ejer i Vædderen at fokusere på plantefødevarer i sin kost. En person med en måne i et brændende element, i større grad end for eksempel mennesker med en luftmåne, har brug for at indtage proteinprodukter. Ud over animalsk protein (animalsk kød er meget mere egnet til ejeren af Aries-månen end fisk eller fjerkræ), kan du bruge vegetabilsk protein (bælgfrugter, spirede korn).

krydderi
krydderi

Trin 3

For en person med månen i Vædderen kræves der for vægttab krydderier og varme krydderier (sennep, adjika, peberfrugt, løg, hvidløg).

Trin 4

Fra grøntsager, tomater, rød paprika er meget velegnede. Rodafgrøder (gulerødder, rødbeder) er mindre egnede. Ejeren af månen i Vædderen bør ikke bruge for meget kartofler (et rent kulhydratprodukt gør ham søvnig og ikke energisk).

røde grøntsager og frugter
røde grøntsager og frugter

Trin 5

Søde og melretter er helt uegnede til ejeren af månen i Vædderen, og især bør du ikke blande dem med proteiner. For eksempel vil en bøf med pasta i høj grad svække en sådan persons energi, reducere aktivitet, og en bøf med tomater er den bedste mulighed til frokost for at holde sig vågen indtil aften.

Trin 6

I diæt fra ejeren af Aries-månen skal overvejelsen af proteiner sikres, overskydende fedt er kontraindiceret. Kulhydrater skal repræsenteres hovedsageligt af grøntsager. Det er bedst at holde forbruget af slik og søde frugter på et minimum.

Trin 7

Det er vigtigt ikke at glemme kompensationen for den brændende måne. Dette kan gøres med mad. I den menneskelige krop og energi fungerer alt kun korrekt i tilfælde af balance. Hvis, ud over månen i Vædderen, ildelementet udtrykkes i fødselsdiagrammet (planeter i brandtegn, solen eller månen i aspekt med Mars og Jupiter, herskeren over opstigningen eller opstigningen selv er i en ild tegn, Mars er i det første hus eller i aspekt med linealen for opstigende), så skulle sådanne mennesker drikke rigeligt med rent vand. På denne måde kompenseres overskuddet af brandelementet i en persons energi og på det fysiske plan. Den korrekte mængde vand beregnes ud fra vægten: vægten i kg skal ganges med en faktor på 0,03 for at opnå den krævede mængde vand i liter. For eksempel med en vægt på 60 kg skal du drikke 1, 6 - 1, 8 liter vand om dagen.

rent vand
rent vand

Trin 8

Ud over at korrigere ernæring, månen i Vædderen til vægttab, kan sport anbefales, hvis der ikke er medicinske kontraindikationer. Faktum er, at en person med en Vædderen måne er meget følelsesladet og bekymrende, han har brug for mange indtryk og følelser. Derfor er det nødvendigt periodisk at aflaste psyken ved hjælp af sport og fysisk aktivitet. Hvis arbejde eller andre daglige aktiviteter er forbundet med hasteopgaver, er reaktionshastighed også en slags kompensation og omdirigering af Awes energier til en fredelig kanal. For at opretholde en figur og tabe sig til månen i Vædderen, skal du give dig selv tilstrækkelig fysisk og følelsesmæssig aktivitet.

Anbefalede: