Moonwalk er en slags "kaldekort" af Michael Jackson. Det er kendt over hele verden, og selv mange af dem, der ikke er fans af Michael Jackson, vil lære at udføre det.
Instruktioner
Trin 1
Se disse øjeblikke med musikvideoer og videoer fra Michael Jacksons moonwalking-forestillinger. Denne bevægelse blev ledsaget af opførelsen af sangene "Billie Jean" og "Smooth criminal". Overvej nøje alle sangerens bevægelser, så du kan gentage dem senere.
Trin 2
Find de rigtige sko - med en flad, glat sål og uden hæl. I tilfælde af at du ikke har sådanne støvler, kan du erstatte dem med tykke uldsokker.
Trin 3
Find et træningsrum med passende gulve. Da ru, gummierede, ikke glatte nok gulve forstyrrer månegangen, anbefales det at træne på et glat, jævnt laminat- eller parketgulv.
Trin 4
Anbring et stort spejl, så du kan se alle dine bevægelser i det. Stå lige op og ret dine skuldre. Placer din højre fod foran din venstre, så hælen på din højre fod er i niveau med tåen på din venstre. Bøj derefter dit venstre knæ og stå på tæerne.
Trin 5
Hvil på tåen på dit venstre ben, begynd langsomt at glide dit højre ben bagud, mens du bøjer det ved knæet. Sænk samtidig din venstre fod ned, indtil hælen rører gulvet. Således udskiftes højre og venstre ben. Du hviler nu på tåen på din højre fod.
Trin 6
Gentag bevægelsen langsomt, og skift benens position. Bemærk: fødderne skal kun hæve sig, men ikke komme ud af gulvet. Flyt jævnt. Lær at moonwalk, indtil du bevæger dig med tillid. Prøv derefter at udføre en moonwalk til Michael Jacksons sange i samme hastighed som sangeren gjorde under sine sange. Gentag alle bevægelser efter ham, og husk at se i spejlet og rette dine mangler.
Trin 7
Efter at have lært at udføre moonwalk, skal du træne regelmæssigt for at finpudse dine bevægelser og bringe dem til perfektion.
