Hvis du beslutter dig for alvorligt at engagere dig i enhver form for sport, så skal du først vælge det rigtige udstyr. Når alt kommer til alt er udstyr det, der beskytter atleten mod skader og skader.
Instruktioner
Trin 1
Hver sport har sit eget udstyr. For individuelle sportsgrene er det praktisk talt ikke nødvendigt, men for hold- eller kontaktformer af udstyr kræves der meget mere. Når alt kommer til alt, når flere spillere kolliderer med hinanden, stiger risikoen for skade mange gange.
Trin 2
Det sværeste er at finde udstyr til en hockeyspiller, fordi denne sport betragtes som den mest traumatiske. Nogle mennesker tror, at hockey kun kan spilles med skøjter og en pind. Men denne mening vil ændre sig efter den første kollision med en anden spiller. For at beskytte dig selv pålideligt har du brug for en hjelm med beskyttende glas eller mesh, en smæk, handsker, albueunderlag, knæpuder og specielle beskyttelsesbukser med plastikskærme.
Trin 3
For at spille fodbold har du brug for følgende udstyr: fodboldstøvler (specielle sko med stødabsorberende såler, hård tå og ryg), skinnebenbeskyttere (tag på skinnebenet og beskyt det mod stød), gamacher (høje sokker, under hvilke skinnebenbeskyttere er slidte) og knæpuder.
Trin 4
For holdspil som basketball og volleyball er det meget nemmere at vælge udstyr, fordi kontakten mellem spillere i disse sportsgrene er minimeret. Du har kun brug for sneakers, knæpuder og albueunderlag.
Trin 5
Til kontaktsport, såsom boksning og kampsport, vil udstyret være som følger: handsker, et beskyttende bandage (viklet rundt om håndfladen, så handskerne ikke gnider huden), en hjelm og mundbeskyttelse (silikone eller plastpude, der beskytter tænderne). I nogle kampsport, hvor hård sparring praktiseres (træningskampe mellem atleter), så tæt på en reel kamp som muligt, skal du også hente en beskyttelse mod hagesmæk og lyske.
