Alpint skiløb bliver gradvist udbredt fra en elitesport. Nu kun i Moskva-regionen er der omkring et dusin spor, naturlige og kunstige, hvor du kan begynde at undervise i alpint skiløb. For at gøre dette kan du også gå til skisportsstederne i vores land - i Elbrus-regionen, Dombay eller Krasnaya Polyana. For at lære alpint skiløb kan du tage til udlandet. Tæt og billigt - disse er Karpaterne, Montenegro, Serbien. Dyrere er Europa. Hvad skal du vide, før du begynder at lære alpint skiløb?
Instruktioner
Trin 1
Pas på dit tøj. Standardsættet inkluderer nødvendigvis termisk undertøj, en fleecejakke, en skidragt - jakke og bukser, en strikket hat. For at støvlerne ikke skader fødderne, er det nødvendigt at bære høje sokker eller knæhøjder under dem. Briller og handsker kan om nødvendigt lejes. Hvis der ikke er noget specielt skiudstyr, kan du erstatte det med bare sportsbeklædning og bedre med vindtætte.
Trin 2
En nybegynder bør bestemt ikke købe skiudstyr. I dag er der lejepunkter i alle skiområder. Deres personale hjælper dig med at vælge støvler, ski og stænger i henhold til din køreoplevelse, fodstørrelse, vægt og højde. Derudover har du mulighed for at vælge, ved lejen kan du vælge producenten af skistøvler, der passer bedst til dig. Efter at have stået på ski i to til tre måneder og sørget for, at alpint er din sport, inden foråret, når salget begynder, kan du købe dit eget udstyr under hensyntagen til den erhvervede erfaring og præferencer.
Trin 3
Det vigtigste tip - spar ikke på en certificeret instruktør. En nybegynder skiløber har ikke brug for råd fra venner, selvom de er meget oprigtige villige til at dele deres færdigheder med dig, men råd fra en professionel. Instruktøren er fortrolig med træningsmetoderne og vil i første omgang lære dig den rigtige teknik, som ikke kun giver dig mulighed for at ride smukt og sikkert, men også mindre blive trætte på samme tid. Det tager mindst en uge at mestre alpint skiløb fra pløjning ned ad bakke til parallel skiløb og sving. En god instruktør og dit ønske vil meget snart give dig mulighed for at føle en følelse af livets fylde og adrenalin, som skiløb giver en person. Dette er kærlighed til livet!
