Rulleskøjteløb skal være sjovt, ikke calluses, så det er meget vigtigt at vælge de rigtige skøjter til dine fødder. Men når man prøver på, står mange mennesker over for det faktum, at de ikke kan tage på skøjter korrekt.
Instruktioner
Trin 1
Det er nødvendigt at prøve rulleskøjter i de sokker, du skal skøjte i. Til dette er både specielle "rullesokker" og bomuldssokker velegnede til dig. Det anbefales ikke at bære uld eller syntetiske sokker under skøjterne.
Trin 2
Vælg hjul i den rigtige størrelse. Begynd at prøve en større størrelse og reducer den gradvist, indtil du føler, at hælen hviler mod hælbenken. Husk på, at sko til rulleskøjter er slidte, og hvis du køber ruller, der er mindst en størrelse større, så vil det efter et stykke tid bare dingle på dine fødder. For at gøre det nemmere at vælge sko kan du bruge fodstørrelsestabellen.
Trin 3
Skøjterne skal være korrekt fastgjort. Forankring består normalt af tre elementer: klip, hælrem og snørebånd. Træk først tungen helt ud af bagagerummet. Nu kan du begynde at stramme snørebåndene. Når du gør det, skal du prøve at fordele blondernes tryk så jævnt som muligt over hele længden af fodens top. Du behøver ikke at presse dit ben, når du strammer.
Trin 4
Fastgør nu hælen. Det er heller ikke værd at klemme her, men prøv samtidig at gøre det, så hælen i slutningen af processen ikke bevæger sig hverken til siden eller op. Hvis du føler forskydning, når du prøver at rejse dig, skal du prøve at stramme snørebåndene og hælremmen endnu tættere. Hvis dette ikke hjælper, skal du gå videre til at prøve et andet par skøjter.
Trin 5
Det sidste trin er at rette klipene. Åbn clipsene, træk stroppen ind i låsen. Dernæst skal du klikke på klippet, mens bootmanchetten skal stramme dit ben tæt. Også her skal benet under ingen omstændigheder dingle i manchetten.
Trin 6
Nu kan du tage den anden rulle på og komme dig forsigtigt op. Gå, hvis det er muligt, mindst 10-15 minutter. I løbet af denne tid vil du være i stand til at forstå, om du har det godt eller ej. Hvis du er ubehagelig, føler du noget ubehag. Begynd straks at prøve andre muligheder. Først når du er helt sikker på dit valg, er du velkommen til at betale for det længe ventede køb.
