Hypnose har været kendt siden oldtiden. Tidligere var hypnose en del af de okkulte videnskaber, og i dag tilskrives hypnose mere psykoterapi.
Og hvis tidligere hypnose var en hemmelig viden, kan enhver i dag lære hypnose. Inklusiv uafhængigt.
Instruktioner
Trin 1
Fordelen ved at undervise i hypnose derhjemme er, at du indstiller dit eget træningsregime, uafhængigt vælger et praktisk træningssystem og hypnoseteknikker. Heldigvis er der mange varianter af hypnoseteknikker: Ericksonian hypnose, latent hypnose, sigøjner, tvungen, mental, overtotal hypnose osv.
At lære at hypnose forstyrres af:
- alkoholiker, nikotin eller anden form for afhængighed
- Overdreven brug af stimulanser (kaffe, stærk te, alkohol osv.)
- vantro på sig selv;
- uregelmæssighed i klasser.
Trin 2
De nødvendige kvaliteter for en hypnotisør er selvtillid, tilbageholdenhed, evnen til at kontrollere sig selv, evnen til at maksimere koncentration, vilje. Alle disse kvaliteter kan du udvikle i løbet af din træning. Jo mere du lykkes, jo mere din selvtillid vokser, jo mere selvkontrol, koncentration, viljestyrke udvikles.
Trin 3
Der er mange bøger om hypnose i dag.
For eksempel på webstedet koob.ru ved linke
Eller på webstedet ezoterik.org ved at følge linke
Andre links:
www.mirknig.com/knigi/psihologiya/1181200561-knigi-po-gipnozu-i-p
Trin 4
Husk, teori alene er ikke nok. Det er vigtigt regelmæssigt at øve hypnosemestringsøvelser.
Og også - tænk over, hvorfor du har brug for hypnose? Hvis du kun motiveres af nysgerrighed, er det næppe et incitament til at studere hypnose, hvor konsistens og udholdenhed er vigtig. Hvis du vil lære at manipulere mennesker, vil du først og fremmest skade dig selv. Stor viden og færdigheder er et stort ansvar.
Dit ønske bør være at bruge dine færdigheder til gavn for andre og selvudvikling.
