Ridning giver en masse positive følelser. Derudover ser rytteren, der trygt sidder på en hest med en lige ryg, meget imponerende ud. Du kan lære denne sport fra en god instruktør.
Sikkerhedsteknik
De første lektioner i ridning skal begynde med en undersøgelse af sikkerhed. Her er skader primært forbundet med det faktum, at begynderen ikke følger de grundlæggende regler for selvbevarelse.
Den første ting, du skal gøre, når du kører på hest, er at håndtere følelsen af frygt. Instruktøren er altid der, han har kontrol over situationen, så slip af med stivheden, slapp af. I starten vil ingen desuden tvinge hesten til at galoppere. De første lektioner er at lære hesten at kende, justere udstyret, indstille den korrekte pasform.
Erfarne instruktører råder til at glemme hænderne - de er kun nødvendige for at kontrollere hesten. I sadlen skal du lære med benene og det vestibulære apparat. Der er visse træningsmetoder. For eksempel, når hesten bevæger sig, skal du lukke øjnene og føle, hvordan hesten bevæger sig, hvordan dens muskler fungerer.
Når du kører hest, må du ikke foretage pludselige bevægelser. Hænderne skal bevæges forsigtigt: der er jern i hestens mund, hvis det gør ondt, vil det forstå, at denne smerte kommer fra dig. Behandl din hest med venlighed og tillid.
Undersøgelse af gangart
Begynderrytteren skal lære mindst tre grundlæggende gangarter. Den enkleste ting er, når hesten bare går. Hun arrangerer sekventielt benene, mens rytteren ryster let. Du skal ikke være bange for dette.
Den næste sværeste type hestebevægelse er trav. Hesten skiftes om på at omarrangere benene diagonalt, og rytteren kastes lidt op. Når du trygt har startet hesten ved et trav, lærer instruktøren dig at køre i galop.
For at lære at ride en hest godt skal du systematisk øve dig uden at gå glip af lektioner mindst to gange om ugen. Under træning praktiseres flere typer hestegang, en person lærer alle de teknikker, der er nødvendige for at ride.
Udstyr
Tøj, sko og tilbehør til ridning skal vælges. Først og fremmest skal det være behageligt. Sko skal være lukket uden fremspring eller elementer, der kan komme i bøjlen. Hovedbeklædningen skal beskytte mod sol og regn samt mod insekter. Glem ikke handsker, ellers kan ulddannelse dannes af vane. Du kan købe specielt udstyr til ridning, det er behageligt og smukt.
For at lære at ride hest godt skal du kontakte specialiserede klubber, hvor rigtige professionelle arbejder.
