Restaurering af chakra hjælper med at forhindre mange sygdomme, hvis tilstedeværelse i den indledende fase en person ikke engang har mistanke om. Tag en stabil lodret position, mens du står på gulvet eller på jorden. Luk øjnene og bring vejret til en jævn og afslappet tilstand. Øjnene skal være lukkede, indtil sessionen er afsluttet.
Instruktioner
Trin 1
Forestil dig din personlige energiskal, som en kokon, der omgiver din krop. Kanten af kokonen skal matche størrelsen på dit energifelt. Dens ydre overflade er af spejlnatur med to huller. Den ene er placeret over hovedet, og den anden er under fødderne. Du skaber beskyttelse mod eksterne påvirkninger.
Trin 2
Opret mentalt en uendeligt høj cylinder i en afstand af en meter fra linjen til din skal. Forestil dig, at den har en spejlet overflade både inde og ude. Tegn en analogi med en redende dukke. En lille del af det er dig, den midterste del er din energiskal, og den ydre del er den spejlcylinder, du oprettede.
Trin 3
Fokuser på indånding, forestil dig en kraftig strøm af positiv energi, der har en gylden nuance. Det stræber mod fødderne, til de centrale punkter i palmerne og til halebenområdet.
Trin 4
Vejled og styr dens bevægelse gennem kroppen og langs rygsøjlen. Prøv at forestille dig og føle, hvordan energien fylder alle celler i kroppen, og derefter frit går ud i regionen af kronen. Hvis energien rammer en hindring, skal du brænde den med en flamme og genoptage proceduren.
Trin 5
Tegn på fylde kan omfatte en let prikken eller følelsesløshed, mild varme langs rygsøjlen og andre organer.
Trin 6
Fokuser på udånding. Forestil dig en kraftig strøm af ren sølvenergi, der kommer ind i det syvende energicenter. Vejled og følg strømmen af energi gennem andre centre fra top til bund af rygsøjlen. Mærk hvordan energien fylder hver celle i kroppen og derefter flyder frit gennem palmer og fødder.
Trin 7
Hvis du finder forhindringer, skal du brænde dem igen med en flamme og genoptage proceduren. Opnå fri bevægelighed for energi gennem alle chakraer. Tegnene på fylde er de samme som ved indånding.
Trin 8
Når du har følt kroppens fylde, skal du fortsætte med at arbejde samtidigt med begge strømme af energi. Se efter det skjulte negative og skub det ud af skallen, til væggene i cylinderen, så du kan brænde det senere.
Trin 9
Ret en chokstrøm af lys flamme nedenfra ind i rummet mellem kokonen og cylinderen, og brænd alt det negative, du har samlet i processen med at rense chakraerne.
