Stripplastik er en af de moderne tendenser inden for dans, der nyder stabil popularitet i Rusland. Det giver dig mulighed for at vise din individualitet og ytringsfrihed. Strip plastundervisning er utvivlsomt fordel for en kvinde: de lærer hende at føle sin krop og udtrykke sig. Også stripplast forbedrer det generelle helbred, hjælper med at tabe ekstra pund og stramme musklerne.
Strip plast er en bestemt type aerobic, der efterligner en erotisk dans. Denne dans er fyldt til randen med sensualitet: den er blød, plastisk og sexet. Kvinden, der danser den, flirter og antyder som sådan, men går aldrig over anstændighedens kant. Forveks ikke stripplast med striptease - begge disse danser har helt forskellige mål. Strip-plastik lærer at improvisere og transformere til bestemte billeder, lærer at prøve nye roller og masker, lærer den afslappethed, som en kvinde ikke oplever i hverdagen.
Ifølge eksperter hjælper undersøgelse af kunsten af stripplastik nogle kvinder med at slippe af med sæsonbetinget depression og forbedrer deres generelle velbefindende.
Kvinder, der beskæftiger sig med stripplast, får utvivlsomt godt af lektionerne: de får tillid til sig selv og i deres evner, hæver selvværd, tiltrækker diskret entusiastiske mandlige blik til sig selv, får dem til at tro på sig selv. Bevægelserne af stripplaster er selvfølgelig mystiske og mystiske, de hjælper en kvinde med at overvinde sine komplekser, fjerne nogle interne klemmer osv. Psykologer siger, at stripplast hjælper mange kvinder med at fjerne enhver indgroet indre frygt og bekymring, slippe af med overdreven generthed, vække skjult energi og realisere nogle muligheder.
Kunsten med stripplast hjælper med at styrke immunforsvaret og beskytter en kvinde mod visse luftvejssygdomme (influenza, ARVI, ARI). Da dans kombinerer elementer fra gymnastik og aerobic, kan fysisk aktivitet under stripplastik erstatte fuldgyldig styrketræning og jogging. Men kun hvis du gør det regelmæssigt! Faktum er, at dansen involverer mange muskelgrupper, som kun kan påvirke tabet af ekstra pund og dannelsen af en smuk figur. Regelmæssig stripplast gør huden elastisk og musklerne elastiske. Derudover lærer stripplast en kvinde at mærke rytmen og musikken, føle hendes krop og selvfølgelig bekæmpe cellulite.
Strip plast hjælper en kvinde med at forbedre hendes hjerte- og blodkarfunktion og hjælper med at normalisere blodtrykket. Dette forbedrer igen helbredet i hele det kardiovaskulære system.
Ortopædiske forskere siger, at det er en stor fordel for rygsøjlen at lave stripplast. Efter deres mening kan du erhverve den såkaldte kongelige kropsholdning efter tre måneders regelmæssige dansekurser. Strip plast tillader ikke en kvinde at gå krumt over, da det hjælper med at styrke og udvikle ryggen muskler, som er ansvarlige for lige kropsholdning og naturlig harmoni. Kunsten med stripplast gør et fremragende stykke arbejde med at lære en kvinde at danse bare smukt. Eksperter har beregnet, at det at gøre stripplast i en time aflaster en kvinde på 500 kcal. Dans hjælper med at komme i form og fødte for nylig piger såvel som at klare fedme.
