Vil du deltage i brændende russiske danse, men kan du stadig ikke gøre det? Se en god koreograf eller øv dans på egen hånd efter nogle få enkle regler.
Instruktioner
Trin 1
Vurder niveauet af din fysiske kondition tilstrækkeligt, da mange dansebevægelser kræver betydelig indsats. Om nødvendigt kan du kombinere træning i russisk dans med klasser i et fitnesscenter.
Trin 2
Beslut hvilken type russisk dans der passer dig bedst (runddans, dansimprovisation, spildanse).
Trin 3
Find musikalsk materiale til undervisning i russisk dans.
Trin 4
Vær opmærksom på de funktioner, der er forbundet med alle russiske danse: bredde af bevægelse, munterhed af ydeevne, konkurrenceevne (især karakteristisk for dansimprovisationer).
Trin 5
Lær alle de nødvendige dansekombinationer, først uden musikalsk akkompagnement og derefter med musik, og koordiner gradvist dine bevægelser med den musikalske rytme. Hvis du skal udføre gruppedanse, skal du ikke glemme at interagere med andre deltagere under en-til-en lektionerne.
Trin 6
Da russiske danse normalt ledsages af sange eller recitativ, skal du lære sange eller ord. Den russiske runddans sammenlignes ofte med folkeopera, og spildanse og improvisationsdanse sammenlignes ofte med situationer taget fra familielivet eller endda fra dyrenes liv. For at afsløre det valgte billede fuldt ud, tag et par lektioner i skuespil.
Trin 7
Hvis du beslutter at deltage i improvisationsdanse, så lær på forhånd de kombinationer, du vil bruge, og brug dem mod rivaler, når du bringer deres henrettelse til automatisme for at introducere det nødvendige overraskelseselement i din dans. Under improvisationen må du aldrig følge dine modstandere i kombinationer, der kræver træning af de muskelgrupper, som du ikke har været opmærksom på. Varigheden af sådanne improvisationer kan være meget forskellig, indtil kun en deltager forbliver på dansens "slagmark". Beregn derfor din styrke på forhånd, når du forbereder dig til en forestilling.
