Et af de mest fascinerende briller er pole dance. Du kan forholde dig til denne type dansekunst på forskellige måder, men ingen vil benægte, at den er smuk og sexet. Følg instruktionerne, så får du adgang til udførelsen af et så smukt nummer.
Instruktioner
Trin 1
Først skal du vælge en dansestil. Konsultationen af en strip-plastlærer hjælper dig med dette, som afhængigt af dine fysiske data kan foreslå at fokusere på forestillingens rytme eller erotik. Når du har valgt en danseskole, bliver du nødt til at gå på lektioner indtil øjeblikket, indtil du er tilfreds med resultatet.
Trin 2
Til klasser skal du vælge tøj, der ikke hindrer dine bevægelser og giver dit image seksualitet. Som regel er et sådant tøj meget ærligt, men du må indrømme, at du nogle gange har brug for at give din fantasi frie tøjler.
Trin 3
I den indledende træningsfase er din hovedopgave at "føle" stangen som din partner. For at gøre dette udfører du de enkleste øvelser, der er tilgængelige for begyndere. Instruktørens forklaringer og selvfølgelig en video, der demonstrerer kunsten at pole dance vil hjælpe dig med dette.
Trin 4
Det vigtigste i læringsprocessen er ønsket om at improvisere. I stripplastik er der ingen mekanisk memorering af bevægelser, et klart skema til iscenesættelse af en dans. Der er kun grundlæggende elementer, som du ved hjælp af kunsten til improvisation kan blive til et levende skue.
Trin 5
Husk at for at øve stripplastik skal du holde dig i god fysisk form, fordi pole dance er fysisk krævende. Og fortvivl ikke, hvis noget ikke fungerer for dig. Tålmodighed og dedikation vil helt sikkert føre dig til succes.
