Ubekymret, let, perky - det er alt han, cha-cha-cha. Latinamerikanske danser tiltrækker altid opmærksomhed med deres tempo og rytme, glæde og lette ydeevne. Desuden er det ganske simpelt at lære at danse. De vigtigste betingelser er lyst og entusiasme.
Instruktioner
Trin 1
Når du begynder at lære at danse cha-cha-cha, skal du huske, at denne dans udføres i et forholdsvis højt tempo. Rytmen skal matche 120 slag i minuttet. Desuden svarer hvert slag til et trin. Det skal udføres med en klar og rytmisk bevægelse af hoften. Samtidig rettes knæene ud for hvert trin. Glem ikke, at alle bevægelser skal være klare, lidenskabelige, lidt frække. Dette er den eneste måde, du kan formidle stemningen i denne dans på.
Trin 2
Dans cha-cha-cha på plads, ikke omkring hallen. Et særligt træk ved denne dans er, at al musikken gentages i tre slag, hvoraf den første betragtes som percussion. I overensstemmelse med dette skal du distribuere accenterne i selve dansen.
Trin 3
Trin er også vigtige i undervisningen i dans. Udfør dem fra tæerne. Gå derefter til fods kugle, og træd derefter på hele foden. Som nævnt skal knæene rettes ud under trinene. Og vægten af hele kroppen på dette tidspunkt overføres til støttebenet. Samtidig skal du hæve hælen på det andet ben (det, der ikke længere er det understøttende). Ud over skridt fremad er der også skridt tilbage. Deres implementering er noget anderledes. Trinet begynder med fodbolden efter overgangen til tåen og derefter tilbage til fodbolden. Derefter kan du gå videre til hele foden som helhed. Når kropsvægten overføres til det andet ben, forbliver den frie på plads og berører gulvet kun lidt med fodkuglen. Flyt kroppen med fodtryk på gulvet.
Trin 4
Når du har mestret trinnets kunst, kan du gå videre til at lære dansefigurerne. Alle er baseret på sidetrin og optælling. Hvis du vil danse parvis, skal du huske, at den ideelle afstand mellem partnere er 15 cm. Du skal se direkte på hinanden. Der er ikke flere begrænsninger. I danseprocessen kan du finde dig selv ikke kun ansigt til ansigt, men også skulder til skulder, og partneren kan også stå med ryggen til partneren. Når dansen bliver et par, skal du være meget klar over din partner. Manden i dette par skal trods alt være lederen. Han tager sin partner i hænderne og skubber hende med en let indsats. Hun skal være følsom over for hans pres og give efter. Kun i dette tilfælde bliver dansen harmonisk og samtidig energisk.
