Opblødning af et havsaltbad er ikke kun meget behageligt, men også sundt. Det hjælper med at lindre stress, slappe af, fugter og forynge huden.
Er det nødvendigt
- - havsalt;
- - tørrede aromatiske urter
- - pulveriseret mælk
- - vigtig olie;
- - madfarvestoffer.
Instruktioner
Trin 1
Du kan bruge madfarve til at farve dine badesalte. Opløs pulveret i lidt vand. Tilsæt havsalt til væsken, rør hurtigt, så det ikke opløses, og læg det på et ark papir, indtil det er helt tørt. Hvis du bruger flydende farve, tilsæt et par dråber til havsaltet og rør.
Trin 2
Tilsæt et par dråber æterisk olie. Ud over en behagelig aroma har de også forskellige helbredende virkninger. For eksempel kan ekstrakter af lavendel, mynte eller citron hjælpe med at lindre træthed, slappe af og berolige et over-ophidset nervesystem. Grapefrugtolie kan hjælpe med at bekæmpe cellulite, mens lavendel eller rosmarin kan hjælpe med forkølelse. Du kan også bruge din yndlingsparfume, vanillin eller kanel som aroma.
Trin 3
Tilsæt hakkede tørrede urter til saltet. Kamille, birkeknopper og salvie hjælper med eventuelle inflammatoriske processer. Til hovedpine, neuroser og menstruations uregelmæssigheder er oregano nyttigt. For at holde huden blød efter badning med salt tilsættes et par teskefulde mælkepulver.
Trin 4
Opbevar forberedt badesalt i en gennemsigtig plastbeholder. Det er meget smukt, hvis du hælder salt i forskellige farver i en flaske eller krukke i lag. Men husk, at det ikke anbefales at blande et produkt med forskellige smag og tilsætningsstoffer i samme skål.
