Håndlavede indlægssåler af birkebark er blevet brugt siden første verdenskrig til at beskytte soldater mod fodsvamp. Birch bark indlægssåler redder dig fra kulde, har en bakteriedræbende og biostimulerende virkning og eliminerer ubehagelig lugt.
De unikke helbredende egenskaber ved birkebark har været kendt siden oldtiden - selv vores slaviske forfædre brugte bredt mulighederne for dette træ til fremstilling af birkebarkkasser og tir.
Produkter, mælk, honning, opbevaret i beholdere lavet af birkebark, forblev friske i lang tid på grund af indholdet af betulin og naturlige sølvkomponenter i birkebarken.
Selvfremstillede indlægssåler fra birkebark har vandafvisende og varmebesparende egenskaber, behandler effektivt svampesygdomme, lindrer træthed i benene, reducerer ledsmerter, har en gavnlig virkning på føddernes hud, hvilket eliminerer tørhed og helbredende revner.
Bark fra faldne træer er ideel til fremstilling af bjergbarkindlægssåler: du behøver ikke skade naturen, og processen med at adskille birkebark fra stammen vil være noget lettere end fra et voksende træ.
På et valgt fladt område af en birkestamme laves to dybe tværgående snit med en skarp kniv, hvorefter der foretages langsgående snit, hvor barklaget omhyggeligt adskilles.
Hvis høsten finder sted om vinteren, er det nødvendigt at handle dobbelt omhyggeligt, fordi i kulden bliver birkebark meget skrøbelig og går let i stykker.
Barken vaskes med vand, det ydre lag, der består af hvide tynde striber, renses af og efterlader et lag birkebark 3-4 mm tyk til arbejde. Barken skræller let af, hvis du tager den op med kanten af en kniv. Udjævn om nødvendigt uregelmæssigheder med sandpapir.
Til udjævning fugtes den deformerede bark rigeligt med varmt vand og placeres under en presse, indtil den er helt tør. Når emnet er rettet og tørret, begynder de at lave indlægssålerne.
Eventuelle indlægssåler fra de eksisterende sko bruges som skabelon. Skabelonen placeres på birkebarken langs fibrene, dvs. parallelt med de sorte striber på barken; cirkel med en markør og skåret ud med en saks.
For at fremstille varme indlægssåler under vandreforhold anbefales det at efterlade et lag bark tykkere eller at lime to lag birkebark med harpiks af nåletræer.
I sko placeres birkesåler med den indvendige side af barken, som lå ved siden af bagagerummet. Til brug i vinterfodtøj anbefales ekstra isolering med tekstilindlægssåler over birkebark.
Hvis birkeindlægssålene i de første dage virker usædvanligt hårde, skal du ikke skræmme af denne fornemmelse og nægte at bære dem, fordi temmelig hurtigt har barken form af foden og bliver blød og behagelig.
