Langrend er vejen til sundhed og fitness. Valg og køb af nye ski skal behandles med stor opmærksomhed, fordi ski ideelt set skal passe dig og imødekomme alle dine behov. Korrekt valgte ski er nøglen til din skiløb.
Instruktioner
Trin 1
Find ud af, hvilke ski du har brug for. Afhængigt af niveauet for dine færdigheder og målene for skiløb, skal du vælge ski fra følgende kategorier: - elite racing ski; - træningsløb eller ski til begyndere - gåski - børneski eller ski til juniorer - ski designet til skiløb uden stier på jomfruelig jord (fra Backcountry-serien til skiturisme).
Trin 2
Vælg hvilken stil du vil køre på. Vælg mellem klassiske ski, skøjteløb eller all-rounders afhængigt af din foretrukne stil.
Trin 3
Mål den krævede skilængde. Når du vælger klassiske ski, skal du stå op og løfte din lige arm op. Bøj fingrene. Mål fra dine bøjede tæer til gulvet. Dette er den skilængde, der passer til din højde i den klassiske stil. Hvis du planlægger at købe "skate" ski, trækkes 10-15 cm fra længden af klassikerne.
Trin 4
Vælg det materiale, skiene er lavet af. Husk, at træ er billigt, men sådanne ski er sværere at passe på - de skal smøres, de kræver hyppigere smøring med specielle salver. Plast er mere holdbart, det er lettere, bliver ikke vådt fra kontakt med sne.
Trin 5
Beslut dig for stivheden på dine ski. Det antages, at ski med lav til medium stivhed er velegnede til almindelig fritidsskiløb. Fokuser også på din vægt - jo mere din vægt, jo mere stive ski skal du vælge.
