For begyndere i alpint skiløb er de fleste spørgsmål indstillingen af bindingerne på deres ski. Bindingenes opgave er at give en pålidelig forbindelse mellem støvlen og skien inden for grænserne for de belastninger, du kan tilpasse. I en hvilken som helst montering er kun to parametre justerbare - disse er skydekraften og afstanden mellem fastgørelseskæberne. Ved hjælp af følgende tip kan du nemt konfigurere disse indstillinger.
Instruktioner
Trin 1
Skydekraften er den ultimative belastning på bindingerne, når bindene overskrides frigør bagagerummet bagagerummet. Til justering anvendes specielle vægte, installeret på forsiden og bagsiden af holderen. Prisen for en division er 10 kg. Skydekraften justeres ikke efter kropsvægt, men af stivheden i benets muskler og ledbånd, fordi det er dem, som holderen er designet til at beskytte. Og de er ikke altid proportionale med din vægt. Derfor, hvis du købte ski for første gang, skal du ikke skynde dig og stramme monteringerne for en tung belastning med henvisning til den store vægt - dette kan føre til fremtidige skader.
Trin 2
Først anbefales det at starte med ca. 30-40 kg indsats og derefter øge værdien. Husk at belastningen er separat for tå og hæl. Først kan du indstille dem på samme måde, men over tid vil du have din egen forståelse af indstillingerne, og din personlige teknik vil udvikle sig. Lyt ikke for meget til de professionelle, fordi de har deres egne præferencer, og kopiering af indstillingerne vil kun føre til skade.
Trin 3
Indstillingen af frigørelsen af fastgørelseskæberne er ikke tilgængelig på alle monteringer. Normalt er det kun installeret på professionelle modeller. Denne indstilling bruges til at justere fodens position, når du syr bagagerummet. I den indledende fase er det usandsynligt, at du vil male bagagerummet, så det er for tiden bedre at slet ikke røre ved denne parameter. Som standard er afstanden indstillet til at passe til standardstøvler.
