Træthed, træg diktion, sløret udtale, endda stammen er almindelige problemer med dårlig udvikling af vokalapparatet. I nogle tilfælde bliver tale sløret på grund af det forkerte tempo, for hurtigt eller for langsomt. Samtalspartneren ophører med at forstå dig og er afbrudt fra din tale. Specielle vejrtrækningsteknikker og sceneøvelser hjælper med at træne din stemme, få tillid til samtale og interessere lytterne.
Instruktioner
Trin 1
Du kan træne talestemmen under vejledning af en scenetalelærer eller alene. Begyndelsen af undervisningen er altid åndedrætsøvelser. Den mest populære teknik blev udviklet af lægen og sangeren Strelnikova, der ved hjælp af den levede til en moden alderdom og bibeholdt ikke kun en smuk sangstemme, men også generel velvære. Grundlaget for Strelnikov-teknikken er en skarp, dyb, kort ånde gennem næsen og en fri, umærkelig udånding gennem næsen eller gennem munden. Gymnastik træningsbøger er let tilgængelige.
Trin 2
Det andet trin er en generel opvarmning af munden: at bide tungen og den indvendige overflade af kinderne, strække og trække i læberne, forskellige bevægelser er beskrevet i enhver lærebog om scenetale.
Trin 3
Stavelser. Når du kombinerer flere stemmefri eller stemmede konsonanter med en vokal (ptka, ptke, ptki, ptko, ptku, ptky), skal du udtale hver lyd tydeligt. Brug forskellige kombinationer af stavelser, og udvikle visse diktionskvaliteter.
Trin 4
Tongue Twisters. De skal først udtages i et langsomt tempo, overdrive hvert bogstav og derefter gradvis fremskynde tempoet, men stadig bevare klarheden i vokaler og konsonanter. Reservationer er uundgåelige, men prøv at holde dem på et minimum. Gradvist forsvinder de helt.
Trin 5
Læsning af poesi og prosa. Læs litterære værker fra en bog eller fra hukommelsen, og udtal klart hvert bogstav. Forøg gradvist lydstyrken af læsbar tale, hvilket bringer tiden til 1, 5-2 timer.
