Alle kan lære at danse smukt. For at gøre dette skal du beslutte dig for typen af dans, skære lidt fritid og begynde at træne regelmæssigt.
Instruktioner
Trin 1
Først og fremmest skal du beslutte dig for stilen. Hvis du vil danse godt i klubber og diskoteker, så er club dance noget for dig. Hvis du vil bevæge dig yndefuldt og gøre mænd skør - lær at strippe dans. Hvis du kan lide orientalske motiver og glat charmerende bevægelse - orientalske danser passer dig. Nyd at se danseshows på tv og drøm om at lære at danse parvis - balsal eller latinamerikanske danse er velegnede til dig. Og hvis du i virkeligheden er en rigtig ekstrem, skal du lære at bryde dans.
Trin 2
Til dine første danselektioner har du brug for behageligt sportstøj og sko. Hvis du har lyst til at danse virkelig er det, du har brug for, kan du tænke på specielle kostumer til hver retning. For eksempel til orientalske danser har du brug for specielle kostumer med dekorationer, der smukt åbner maven til stripdans, specielle højhælede sko og erotisk tøj.
Trin 3
Hvis du vil lære at danse derhjemme, kan du købe specielle træningsdiske til hver type dans. En masse information og forskellige videoer kan findes på Internettet.
Trin 4
Men den bedste mulighed ville være klasser med en instruktør. Nu i hver by er der mange sportscentre, der underviser i forskellige typer danse. De hjælper dig med at vælge den rigtige stil, og coachens anbefalinger hjælper dig med at mestre alle bevægelser uden fejl. Dansekurser holdes i grupper såvel som individuelt - det hele afhænger af dit ønske og dine økonomiske muligheder.
Trin 5
Skær dine færdigheder konstant - dans til fester og i klubber. Dans er ikke kun en god mulighed for at holde din krop i god form, men også en kilde til godt humør og nye bekendtskaber.
