Er dans og rytmisk musik din drøm? Hvad kunne være smukkere end en ideel ung krop, der forførende bevæger sig i takt med moderigtig musik fra de bedste DJ'er? At blive dronning eller konge på dansegulvet i dag er blevet mere end et opnåeligt ønske. Lidt udholdenhed, ønske, originalitet, og du vil lykkes.
Instruktioner
Trin 1
Danskekunsten er en af de ældste kunstarter på jorden. De gamle troede, at en persons sjæl udtrykkes i dans, og hvis han ved, hvordan han perfekt styrer sin krop i dans, er han udstyret med et specielt talent, der tildeles af guderne. I dag er evnen til at danse værdsat ikke mindre, end den var for mange århundreder siden. Det siges ofte om fleksible og plastiske mennesker - "han / hun har et talent som danser." En følelse af rytme er en anden uundværlig egenskab ved en rigtig danser. Men desværre er ikke alle mennesker født med fleksibilitet og en følelse af musik og rytme. Men hvis der er et stærkt ønske og ønske om at lære at danse smukt i et diskotek, vil selv den mest håbløse "danser" helt sikkert lykkes.
Trin 2
I dag arrangeres et stort udvalg af dansekurser for mænd og kvinder i alle aldre. Ballroom og orientalsk dansekurser er altid klar til at åbne dørene for enhver nybegynder, der drømmer om at lære at bevæge sig smukt. For fans af sådanne danse afholdes danseaftener i mange byer, hvor professionelle og amatører kan bevise sig. Og hvad kan vi sige om de utallige konkurrencer, der starter hver måned i alle lande.
Trin 3
Find hobbyvenner først. Det er blevet meget lettere i dag. Sociale netværk er fulde af grupper, der inviterer alle sande kendere af dans. Kommunikation, live polemik om emnet og videotræningskurser efterlader ingen ligeglade.
Trin 4
Vælg den type dans, der passer dig: balsal, break dance, go-go eller latinamerikansk. Det er dit valg.
Trin 5
Begynd at deltage i moderne dansekurser. Efter regelmæssig og flittig træning i sådanne grupper vil dit ønske om at blive en rigtig stjerne på dansegulvet virkelig opnås.
Trin 6
Hvis du mener, at gruppetræning ikke fungerer, skal du ansætte en træner og træne en-til-en træning. Ofte opfatter mange begyndere kun ny dansinformation på denne måde. Senere, efter at have fået erfaring, kan du fortsætte undervisningen i en gruppeform.
Trin 7
Glem ikke en sund livsstil, når du træner. Korrekt ernæring og sund søvn har aldrig skadet nogen. Gør alt, hvad du gør, og hvis dit ønske er virkelig stærkt, tager det ikke lang tid at gennemføre. Dans er en glimrende måde at frigøre og udtrykke dig selv på. Lidenskab for denne aktive sport giver dig ikke kun et godt humør og øger selvværd, men styrker også din krop som helhed, fordi dette er en fremragende træning for hjertet og alle kroppens muskler.
