Hvis du vil finde en sjov og nyttig hobby, overraske dine venner, udvikle din smidighed og udholdenhed eller finde en original måde at håndtere stress på, skal du lære at jonglere!
Jonglering demonstrerer ikke kun dit talent, men aktiverer også aktiviteten af hjernehalvkuglerne, og dette har en positiv effekt på dit velbefindende og kreativitet.
Hvis du beslutter at lære at jonglere, er det første, du skal gøre, at vælge objekter, der flyver ud af dine hænder. Det kan være kugler, æbler, penne, nødder - lad din fantasi løbe vild, vælg bare de samme former. Kast først det første objekt med den ene hånd, derefter fra højre mod venstre og omvendt. Men se ikke på dine hænder, koncentrer bedre dit blik på det højeste punkt af den flyvende objekts bane. Den ideelle position til jonglering er, når albuerne er tæt på dine sider, dine hænder er i taljeniveau, og objektet, der skal kastes, flyver lige foran næsen. Du vil øve lidt, og du vil kunne mærke det objekt, du jonglerer med. For at teste, hvordan du har det, skal du prøve at kaste det med lukkede øjne. Blev fanget? Ikke? Så studerer vi videre. Og vi tager den anden æblekuglemøtrik. Vi kaster den første med højre hånd. Det flyver, flyver, flyver … i henhold til den vane, du allerede har udviklet, lige ind i din venstre hånd, og når det allerede er på niveauet med dine øjne, kaster du det andet objekt med din venstre hånd langs det samme velkendte bane. Vær ikke urolig. Vær ikke nervøs, hvis objekterne ved første forsøg ikke passerede i luften, og der opstod en kollision, du ikke jonglerer med krystalsko, så prøv igen. Måske flyver dine genstande i den forkerte retning, det er fordi du ikke kaster dem lige op, men lidt væk fra dig selv. Bare vær opmærksom på retningen for kastet og korriger det. Hold to af dem i den ene hånd for at jonglere med tre objekter. Start kastet med denne hånd, fang det med en anden, som på et tidspunkt allerede har kastet et andet objekt mod det, flyv ind i første hånd, som allerede har kastet et tredje objekt mod det osv. etc. Tegn et billede foran dig i dit sind. Som om dine kugler-æbler-penne efterlader et regnbue-spor bag sig og bringe dette look til perfektion! At jonglere objekter skiftevis er den mest standard øvelse, grundlaget for dygtighed. Når du først har lært, hvordan du udfører det, kan du nemt kontrollere de mest ikke-standardiserede flyveveje for objekter. Ikke kun fantasi hjælper med at komme med elementer af jonglering, men også erhvervede færdigheder, de vil bede dig om at fange objekter to gange med den ene hånd eller tage det fjerde element til jonglering eller bede publikum om at deltage i din forestilling.
Selve processen er allerede klar for dig, nu er det kun praksis, der kan gøre dig til en smart jongler. Saml de spredte genstande op og kast dem op igen. Og ti gange mere, tyve, men mindst hundrede! Din indsats vil blive fuldt belønnet med smil og beundrende vurderinger af dine børn, venner og kære.
