Ved første øjekast er boomeranghælen det sværeste element i en strikket sok, men det er det ikke. Det er meget simpelt at udføre det, det er nok at mestre teknikken til "roterende" strikning. Navnet på hælen taler for sig selv, først trækkes løkkerne og derefter tilføjes.
Den "boomerang" hæl adskiller sig fra den "lige" form og strikningsteknik. Det fik sit navn netop på grund af strikningsmetoden. Det ligner hælen på en fabriksstrømpe, men er lidt sværere at færdiggøre end en lige.
Ikke alle mønstre er egnede til denne hæl, oftest gøres det med regelmæssige strømpebukser og vrangløkker. Dobbeltsidede mønstre og alle slags elastiske bånd er ikke egnede til en "boomerang".
Overfør 1⁄2 af den samlede mængde af den øverste del af sokken til en nål, del dem i tre dele (midt og to sider). Hvis der er ekstra løkker, skal du distribuere dem til sidedelene. Hvis der er en ekstra sløjfe tilbage, skal du distribuere den til den centrale del af sokken.
Hælen består af to dele og en skillebånd, den første strikkes i forkortede rækker. Den sidste sløjfe i hver række overføres til den rigtige strikkepind uden strikning, så der ikke er huller, de vikles rundt om sløjfen med en arbejdstråd. Antallet af sting på nålen falder gradvist.
I den sidste række strikkes kun løkkerne i sokkens centrale del, den første del af "boomerang" ligner en trekant.
Opdelingsstrimlen består af vrangløkker, det er nødvendigt at strikke 2-3 rækker. Først strikkes løkkerne på den ene sidedel, derefter den midterste del og først derefter den sidste del af hælen. Det vil sige, de strikker alle løkkerne på strikkepindene med vrangen. Opdelingsstrimlen består af et lige antal rækker (oftest to, bredden afhænger af størrelsen på sokkerne). Under strikningsprocessen skæres tråden ikke, så skillebåndet kan ikke bestå af et ulige antal rækker (arbejdstråden i dette tilfælde vil være langt fra den centrale del af hælen, og du får en stor broach). Den eneste undtagelse kan være en tofarvet hæl (hvis den første del er lavet i en farve og den anden i en anden).
Den anden del af hælen består af aflange rækker, det vil sige i hver række er det nødvendigt at strikke en mere løkke end i den foregående. Strik løkkerne på den centrale del af strømpen og en løkke på sidedelen, drej strikningen og strik igen alle løkkerne på den midterste del af hælen, derefter en løkke på sidedelen.
Antallet af sløjfer i hver række øges, den anden del af hælen dannes. I den sidste række skal antallet af sløjfer være lig originalen. For eksempel blev der sat 26 løkker til hælen, hvilket betyder at der skulle være 26 løkker i den sidste række af hælen.
Sokker med en boomerang hæl strikkes i henhold til den generelle regel, så efter hælen er det nødvendigt at udføre en kile. I denne hæltype er sidevæggene på den nedre del kortere end i den "lige", derfor løkkerne til kilen samles ved kanterne af skillebåndet og reduceres under strikningsprocessen. Hvis sokkens kil ikke er bundet, vil den være for smal og stramme benet i ankelleddet.
