Alt omkring er fyldt med energier. Selv de gamle vidste, at selv en almindelig skal har sit eget biofelt. Styrkning af biofeltet sker gennem korrekt ernæring og vejrtrækning, åbning af chakraerne osv.
Instruktioner
Trin 1
Tanken, der er født i det menneskelige hoved, forsvinder ikke nogen steder. Det går ind i de generelle energifelter og smelter sammen med jordens biofelt. Det hele kaldes egregor. Egregor kan ikke kun modtage energi fra mennesker, men også give til gengæld. Hvis du betragter dig selv som tilhænger af ethvert samfund, kan du i vanskelige perioder i livet fodre dig selv med energi på bekostning af samfundets ergor. For at gøre dette skal du først lægge dig i en behagelig position og slappe af. Forestil dig dette samfund i dit sind. Forestil dig, at denne energi overføres til dit energifelt. Dernæst skal du oprette en forbindelse mellem dig og egregoren. For at gøre dette kan du sige mantraer, bønner, meditationer. Den terapeutiske effekt, der opstår, når den er forbundet med egregoren, inkluderer at øge vitaliteten, mobilisere kroppens vitale kræfter, fremskynde helingsprocessen og øge selvtilliden.
Trin 2
Der er et tæt forhold mellem en persons fysiske tilstand og hans biofelt. Ved at mestre metoderne til styring af chakraernes energi kan man transformere fuldstændigt. På bare seks måneder kan du gå fra fuldstændig fortvivlelse til omgængelighed og munterhed. Chakra arbejde er en vanskelig proces og kræver forberedelse. For at forberede dig selv skal du mestre yoga vejrtrækning i en måned. Prøv at mærke bevægelsen af prana i kroppen. Åbningen af chakraerne skal ske i rækkefølge - fra det laveste til det højeste. Hver af dem tager dig flere uger at arbejde med.
Trin 3
Styrkelse af biofeltet sker ikke kun med absorption af prana, vital energi, men også ved hjælp af korrekt ernæring og vejrtrækning. Kort sagt, hvis en person, mens han spiser, drikker og trækker vejret, kan forestille sig, at han absorberer prana, det vil sige energi, frigiver han en stor mængde vital energi. Når du trækker yoga vejrtrækning, mens du indånder, forestil dig mentalt at du optager en stor mængde livsenergi. Når du trækker vejret ud, skal du sende energi til solpleksområdet. Du vil føle dig energisk. Drik et glas vand på samme måde. Optag ligeledes mad, tyg langsomt og husk at du trækker energi. Al mad, især frugt og grøntsager, indeholder prana, som er afgørende for at opretholde liv og sundhed.
