Det er ikke for sent at blive involveret i dansekunsten i alle aldre. Der er naturligvis ikke tale om professionel koreografisk uddannelse for en voksen nybegynder, men det er meget muligt at nyde skønheden og bevægelsen. Uanset træningsniveauet kan enhver dans læres meget hurtigt på et bestemt niveau og samtidig få et anstændigt resultat.
Er det nødvendigt
dansevideo
Instruktioner
Trin 1
Find en erfaren og professionel coach. At lære dans fra videoer eller bøger er kun muligt, hvis du har professionel koreografisk træning. En god lærer vil vurdere dit niveau, forklare de grundlæggende principper og iscenesætte en dansevariation.
Trin 2
Mestre dansens grundlæggende trin og bevægelser. Dette er din base, hvorfra du kan skabe variationer og opbygge en individuel komposition. For eksempel er positionen af hoved, arme, krop, niveauet af bøjning af benene og den korrekte overførsel af kropsvægt vigtig i en langsom vals. Dediker et par sessioner til en langsom undersøgelse af dansens meget grundlæggende del.
Trin 3
Opret en dansevariation, hvis det er acceptabelt i den genre, du vælger. En række trin og bevægelser hjælper med at gøre dansen livlig, individuel, men samtidig svarer til kravene og kanonerne. Skær den langsomme tempovariation først og dans til musikken samme dag.
Trin 4
Opdel dansen i flere faser. Lær hver enkelt i rækkefølge. Prøv at øve dig om morgenen og aftenen og forbinde flere nye segmenter. Hvis dansen er parvis, skal du arbejde på segmenter med en partner så hurtigt som muligt og derefter danse til musikken.
Trin 5
Find en dansevideo, og se den regelmæssigt, mens du lærer. Bemærk vigtige detaljer for dig selv, sammenlign med dit eget niveau. Prøv at danse synkroniseret med profferne.
Trin 6
Hvis du har brug for at lære en dans på en stram tidsplan, skal du udskifte komplekse elementer med enklere. Ellers vil du på tidspunktet for forestillingen være bange for dette element, og du kan glemme hele kompositionen. Bestem, hvor afvigelser fra reglerne, improvisation er tilladt.
