Reggae-dans optrådte i Jamaica i 60'erne af det sidste århundrede, først som en street dance, og senere vundet popularitet på fester. Nu danser millioner af fans af sangene fra den legendariske Bob Marley og andre kunstnere fra Latinamerikas brændende rytmer til regias musik.
Instruktioner
Trin 1
Reggae-dansen er lys og fyrig, den er i stand til at fange hjerterne hos ivrige unge mænd og kloge kvinder, tørstige efter lidenskabelige akkorder. Disse er rytmiske bevægelser og fyldig musik, livlige dynamiske trin og lyse kostumer. Han er elsket af millioner af mænd og kvinder over hele verden. Alle, der danser reggae, har en charmerende krop, fremragende sundhed og godt humør! Så hvis du er klar, så kom i gang! Spil et reggaespor, du kan lide, stå op lige, lemp dit hoved og skuldre og smil.
Trin 2
Begynd nu at svinge frem og tilbage med rytmen, mens du holder armene i en let bøjet position. Glem ikke at se på dig selv i spejlet, hvis der er en i nærheden, og sørg for at smile.
Trin 3
Bøj derefter albuerne gradvist og løft dem let op, så håndledene er over skulderniveau. Så igen. Så løft og sænk dine hænder, dækker dit hoved, glem ikke at følge rytmen. Smil, smil endnu mere, bevæg dig til musikken!
Trin 4
Prøv nu at række ud og dreje fremad, og gør det samme med den anden hånd. På samme tid skal du tage hovedet til siden, først til den ene, derefter til den anden, til musikken.
Trin 5
Sving dit hoved til venstre og højre. Tag et skridt til siden med din hånd på brystet. Forlæng din hånd op og sænk den derefter i rytme til startpositionen, og gør det samme med den anden hånd. Sving mere energisk, tilføj mere spænding, mere aktivitet, mere følelser til dine bevægelser! Prøv at gøre dine bevægelser mere mousserende, mere sensuel eller kørsel - alt efter hvad du bedst kan lide.
Trin 6
Og den sidste ting. Du kan afholde et reggaefest stylet efter den tid. Eller brug bare en reggae-dragt med en matchende frisure. Det vigtigste er at have det sjovt med dansen, dreje i den, tænde den, nyde den!
