Dans er en moderigtig aktiv underholdning, der er tilgængelig for mange. Latinamerikanske destinationer er især populære på grund af de enorme muligheder for selvudfoldelse. Men for at lære latin har du brug for tålmodighed og stort lyst, da denne stil har flere dusin retninger, omkring 2.000 forskellige ledbånd og kombinationer.
Instruktioner
Trin 1
Enhver dans er kunsten at tale uden ord, mens man taler følelsesmæssigt og ærligt. Latinamerikanske danser er utrolig energi, bevægelser fyldt med kærlighed og lidenskab. Latina har ingen begrænsninger, nogen kan gøre det og uden sundhedsskade. Det er dog nødvendigt fra starten at vælge individuelt sko og tøj.
Trin 2
Latina's vigtigste egenskab er sko; de skal ikke kun være behagelige, men også smukke. Det er bedre at købe en særlig til dans, det koster mere end normalt, men det er det værd. Til kvinder - sandaler lavet af blødt materiale med en medium hæl med en skridsikker belægning på sålen, fordi du bliver nødt til at danse på et glat gulv og meget og i lang tid. Derfor skal skoene monteres nøjagtigt i størrelse under hensyntagen til fylde og stigning. Til mænd - komfortable sko lavet af blødt materiale med en lille hæl med en speciel sål.
Trin 3
Tøj til begyndelsen af klasser kan bare være behageligt, det tilrådes for kvinder at åbne deres ben for knæene for at se om bevægelserne udføres korrekt. Med tiden ser danseren eller danseren på sig selv i spejlet i løbet af klassen, at denne dans har brug for det rigtige tøj, lyst og løst.
Trin 4
Der er mange bevægelser på latin, og du kan danse i det, som du vil: gå et sted, i en cirkel, langs linjerne til venstre og højre, frem og tilbage, parvis alene, osv. Dette er en mangesidet dans, det har også hurtige retninger (samba, salsa, cha-cha-cha) og langsom (rumba), men overalt er der en rytme, der skal fanges. Det kan være svært i starten, men når du lærer og træner bevægelserne, begynder benene og armene at bevæge sig korrekt af sig selv. Når dette øjeblik kommer, kan du sikkert improvisere, kroppen selv fører i den rigtige retning.
Trin 5
Når de grundlæggende bevægelser er udarbejdet, kan du begynde at lære de såkaldte smykker. Disse er yderligere bevægelser, for eksempel stempling, kaste med fødderne, tegne figurer med hænderne, kroppens plasticitet osv. De kræver ikke vægtoverførsel, men det er dem, der udgør en række latinamerikanske danse.
Trin 6
Dans er ikke kun en måde at udtrykke sig på, det er en vidunderlig sportsaktivitet, der træner kroppen. Samtidig tillader arbejdsbelastninger pensionister, handicappede og endda små børn at gøre det. Den person, der laver latin, er altid synlig. Han har en smuk gang og korrekt kropsholdning og selvfølgelig godt humør.
