Valsen tog vejen til verdslige bolde i slutningen af det attende århundrede. Siden da er han næppe gået af mode. Flere og flere nye varianter af det vises. Der er mange danseskoler, hvor de lærer, hvordan man udfører forskellige typer vals. Men for at mestre de grundlæggende bevægelser for at danse denne smukke dans på et prom eller et bryllup, kan du prøve det selv.
Er det nødvendigt
- - afspiller med højttalere
- - optagelser af forskellige valser;
- - spejl
- - partner.
Instruktioner
Trin 1
Lyt til forskellige valser. Vær opmærksom på rytmen. Vals kan være hurtig og langsom, men næsten alle er skrevet i tre-takt størrelse. I akademisk musik kendes også valsede valser, men hovedsagelig danser balletdansere til sådan musik. Bemærk styrker og svagheder. Prøv at klappe rytmen, lav et højt klapp på et downbeat og to bløde klapper på et svagt beat.
Trin 2
Lær valsetrinet. Dette kan gøres uden en partner og endda først uden musik. For et antal, gå fremad med din højre fod. Når du tæller to, skal du gå til siden med din venstre fod. For optællingen af tre skal du placere din højre fod. I den næste figur ændres bevægelsesretningen. Når du tæller, skal du træde tilbage med din højre fod, to trin med din højre fod til siden og tre trin med din venstre fod.
Trin 3
Lær at vals til musik. Start med en langsom version af denne dans. Når du tager skridtet til automatisme. Husk at kontrollere dig selv foran et stort spejl.
Trin 4
Prøv at danse med en partner. Valsen udføres oftest i en lukket position, dvs. partnerne står over for hinanden. Kom i den korrekte kropsholdning. Mandens højre hånd er lige under partnerens venstre skulderblad. Hans venstre arm er næsten vinkelret på hans torso og i en sådan højde, at partnerens højre hånd er i hans hånd. Kvinden holder sin venstre hånd på sin partners højre skulder. Partneren kigger over partnerens højre skulder.
Trin 5
Lær at handle i koncert og i forskellige retninger. Prøv at være klar over dine roller. Manden begynder at bevæge sig fremad med højre ben, kvinden - bagud og med venstre. Normalt bevæger par sig mod uret. Selv den enkleste form for denne dans ser meget smuk ud, hvis trinnene udføres korrekt og med tillid.
Trin 6
Prøv andre typer af denne dans. Hvis du har flere bekendte, der også elsker denne dans, så dans alt sammen en vals. Det inkluderer flere valsinger, solo damer og flere overgange. Denne dans udvikler sig konstant, så det er ikke forbudt at opfinde dine egne figurer.
